Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Ποιος μετακίνησε το τυρί μου; Περιληψη

Ποιος μετακίνησε το τυρί μου; Σύντομη περίληψη

Ποιος μετακίνησε το τυρί μου; σε κάνει να σκέφτεσαι την αλλαγή με διαφορετικό πρίσμα. Ο Σπένσερ Τζόνσον δείχνει μέσα από μια σύντομη ιστορία πώς να δεις την αλλαγή όχι ως το τέλος κάποιου πράγματος, αλλά την αρχή ενός νέου κεφαλαίου. Η ιστορία θα νιώσει κοντά στο σπίτι και θα σας δώσει μια διαφορετική οπτική της ζωής σας.


Συνεχίζουν να κινούν το τυρί

Η αλλαγή είναι αναπόφευκτη. Μπορείτε να το δείτε σε κάθε πτυχή της ζωής σας.

Όμως, παρόλα αυτά, κρατάς ό,τι έχεις και αγνοείς τη γραφή στον τοίχο.

«Όσο πιο σημαντικό είναι για σένα το τυρί σου, τόσο περισσότερο θέλεις να το κρατήσεις».

Αυτός είναι ο φόβος σου να μιλάς. Ανησυχείτε ότι δεν είστε σε θέση να προσαρμοστείτε στη νέα πραγματικότητα.

Αντί να εξελίσσεσαι με την εποχή, πικραίνεσαι και κατηγορείς άλλους (γονείς, σύζυγος, αφεντικό, οικονομία,…).

Η αλλαγή είναι πολύ σπάνια δίκαιη. Ωστόσο, δεν έχει νόημα να το πολεμάς.

Αντί να αρνείσαι ότι η αλλαγή θα συμβεί, αγκάλιασέ την. Συνειδητοποιήστε ότι οι φόβοι σας σας κρατούν πίσω και σας εμποδίζουν να μεγιστοποιήσετε τις δυνατότητές σας.

Πώς να αντιμετωπίσετε την αλλαγή:

  • Η αναγνώριση της αλλαγής είναι αναπόφευκτη
  • Προβλέψτε την αλλαγή. Αξιολογήστε ποια είναι τα πιο πιθανά στοιχεία να αλλάξουν στη ζωή σας
  • Παρακολούθηση αλλαγής. Προσέξτε για νέες ευκαιρίες
  • Μάθετε να αλλάζετε γρήγορα. Επενδύστε σε δεξιότητες που σας επιτρέπουν να αλλάζετε πιο γρήγορα στο μέλλον
  • Αλλαγή. Τραβήξτε τη σκανδάλη και ενεργήστε

«Μερικές φορές, Χεμ, τα πράγματα αλλάζουν και δεν είναι ποτέ ξανά τα ίδια. Μοιάζει μια από αυτές τις φορές. Αυτή είναι η ζωή! Η ζωή προχωρά. Και το ίδιο πρέπει να κάνουμε."

Ακόμη και η μεγαλύτερη επιτυχία σας δεν διαρκεί για πάντα

Οι στόχοι μας καθορίζουν.

Ξοδεύετε σχεδόν όλες τις ώρες που ξυπνάτε επιδιώκοντας στόχους.

Συχνά είναι πολύ δύσκολο να επιτευχθούν και αυτό είναι που τους κάνει τόσο ανταποδοτικούς. Αλλά τις περισσότερες φορές, η επίτευξη των στόχων σας και η απόλαυση της επιτυχίας γίνεται ο χειρότερος εχθρός σας.

Η επιτυχία γεννά εφησυχασμό και κακές συνήθειες .

Ξαφνικά, δεν χρειάζεται να ξυπνήσετε νωρίς για να πετύχετε τον ίδιο αριθμό πωλήσεων. Ή δεν χρειάζεται να μάθετε νέες δεξιότητες επειδή είστε ήδη κορυφαίοι επιδόσεις στον τομέα σας. Αλλά αρκετά σύντομα, αυτό σταματά να ισχύει.

Για παράδειγμα:

Οι άνθρωποι (Haw και Hem) δεν συνειδητοποίησαν ότι οι προμήθειες τυριού τους μειώνονταν. Όταν το έκαναν, ήταν πολύ αργά και τους τελείωσε το φαγητό.

Το πρόβλημα με το να κάθεσαι στην επιτυχία σου είναι ότι ο κόσμος συνεχίζει να αλλάζει:

  • Οι δεξιότητές σας είναι ξεπερασμένες
  • Οι ανταγωνιστές σας προλαβαίνουν την επιχείρησή σας
  • Οι προσφορές σας απονέμονται σε κάποιον άλλο

Η ευκαιρία δεν περιμένει κανέναν άνθρωπο. Κάποιος που περιμένει καθώς περνούν οι ευκαιρίες μπορεί να χάσει κάθε επιτυχία που έχει δημιουργήσει.

“Μυρίζετε συχνά το τυρί για να ξέρετε πότε παλιώνει”

Αντί να έχετε εμμονή με τους στόχους μόνο για να αισθάνεστε άδειοι όταν τους επιτυγχάνετε, μάθετε να απολαμβάνετε τη διαδικασία. Υποχωρήστε στις συνήθειες και χρησιμοποιήστε στόχους για να σας καθοδηγήσουν και να σας παρακινήσουν.

Μην σταματήσετε να παρακολουθείτε τις αλλαγές και προσαρμοστείτε στη νέα πραγματικότητα.

Πώς να απολαύσετε την αλλαγή

Η αλλαγή γίνεται πιο ευχάριστη όταν συνειδητοποιείς ότι έχεις τον έλεγχο του πώς νιώθεις. Μπορείτε είτε να αρνηθείτε την ύπαρξή του είτε να το αγκαλιάσετε ως ένα φυσιολογικό μέρος της ζωής.

Η αγκαλιά της αλλαγής θα αλλάξει τον τρόπο που αντιμετωπίζετε τα προβλήματα.

Για παράδειγμα:

Μια απόλυση μπορεί είτε να είναι μια σημαντική οπισθοδρόμηση στην καριέρα σας είτε η τέλεια ευκαιρία για να ξεκινήσετε την επιχείρησή σας.

«Ήξερε ότι όταν αλλάζεις αυτό που πιστεύεις, αλλάζεις αυτό που κάνεις. Μπορείτε να πιστέψετε ότι μια αλλαγή θα σας βλάψει και να της αντισταθείτε. Ή μπορείτε να πιστέψετε ότι η εύρεση νέου τυριού θα σας βοηθήσει και θα αγκαλιάσετε την αλλαγή».

Συνειδητοποιήστε ότι οι περισσότεροι από τους φόβους σας είναι παράλογοι. Αυτό που πιστεύετε ότι θα συμβεί είναι πολύ διαφορετικό από αυτό που θα συμβεί στην πραγματικότητα.

«Αυτό που φοβάσαι δεν είναι ποτέ τόσο κακό όσο αυτό που φαντάζεσαι. Ο φόβος που αφήνεις να δημιουργηθεί στο μυαλό σου είναι χειρότερος από την κατάσταση που υπάρχει στην πραγματικότητα».

Επομένως, μπορείτε είτε να αλλάξετε τώρα και να είστε ένας από τους οδηγούς του. Ή μπορείτε να περιμένετε μέχρι να γίνετε ένα από τα θύματα, οπότε θα πρέπει να αλλάξετε ούτως ή άλλως.

Επιπλέον, μπορείτε να είστε ένας από τους νικητές της αλλαγής.

Οι νέες πραγματικότητες θα κάνουν νέους νικητές και ηττημένους. Εάν εντοπίσετε την αλλαγή και ενεργήσετε σχετικά γρήγορα, μπορείτε να φτιάξετε μια ζωή πολύ καλύτερη από ό,τι νομίζατε ότι είναι δυνατόν.

Για παράδειγμα:

Εάν μαθαίνετε επιστήμη των υπολογιστών και έχετε μια υπέροχη ιδέα, μπορείτε να δημιουργήσετε πλούτο γενεών με λίγα χρόνια δουλειάς.

Για να σας βοηθήσουν, αναζητήστε άλλους που έχουν κάνει την αλλαγή που θέλετε να κάνετε. Χρησιμοποιήστε τα ως πρότυπα για τη δική σας μεταμόρφωση.

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

ΣΚΕΨΗ, ΑΡΓΗ ΚΑΙ ΓΡΗΓΟΡΗ - Περίληψη

  «Εξυπνάδα δεν είναι μόνο η ικανότητα λογικής.  είναι επίσης η ικανότητα να βρίσκεις σχετικό υλικό στη μνήμη και να αναπτύσσεις την προσοχή όταν χρειάζεται». Το Thinking, Fast and Slow του Daniel Kahneman είναι ένα από τα πιο λεπτομερή βιβλία για τη λήψη αποφάσεων.  Ο Kahneman καλύπτει κάθε μία από τις γνωστικές μας προκαταλήψεις με μεγάλη λεπτομέρεια και μοιράζεται ακόμη και γνώσεις λήψης αποφάσεων από τη θεωρία του που κέρδισε το βραβείο Νόμπελ — Θεωρία προοπτικής.  Ένα πολύ κατατοπιστικό ανάγνωσμα με τη δυνατότητα να αλλάξει τη ζωή σας για τα καλά. Μέρος 1: Τα δύο συστήματα Ο ανθρώπινος εγκέφαλος αποτελείται από δύο συστήματα: Σύστημα 1 και Σύστημα 2. Το σύστημα 1 περιλαμβάνει τα παλαιότερα μέρη του εγκεφάλου.  Λειτουργεί αυτόματα και ακούσια.  Αυτό το σύστημα λειτουργεί πάντα και είναι υπεύθυνο για τις περισσότερες από τις καθημερινές δραστηριότητες.  Είναι επίσης υπεύθυνο για τις αντιδράσεις μας στον κίνδυνο, την καινοτομία και τη διαίσθηση. Το Σ...

Θέστε καλύτερους προσωπικούς στόχους: Δημιουργήστε μια ζωή που αξίζει να ζήσετε (με παραδείγματα)

  Ο καθορισμός προσωπικών στόχων δεν είναι κάποιο είδος μαγείας που θα κάνει αμέσως όλα τα όνειρά σας πραγματικότητα.  Φυσικά, οι προσωπικοί στόχοι απαιτούν δέσμευση και δράση. Έχουν όμως μια τεράστια δύναμη να δίνουν νόημα σε μια καθημερινή ρουτίνα και να  μεταμορφώνουν τη ζωή σας  προς το καλύτερο.  Αυτό είναι που κάνει τους προσωπικούς στόχους ένα κοινό χαρακτηριστικό μιας ευτυχισμένης ζωής. Ποιος είναι όμως ο  καλύτερος τρόπος  για να δημιουργήσετε στόχους προσωπικής ανάπτυξης; Πρώτα, πρέπει να ορίσετε  τι  θέλετε να επιτύχετε. Οι προσωπικοί σας στόχοι πρέπει να  ευθυγραμμίζονται με τις αξίες σας  και να είναι κάτι που  επιθυμείτε βαθιά  .  Ο Νίτσε το έθεσε καλύτερα: «Αυτός που έχει ένα γιατί να ζήσει, μπορεί να αντέξει σχεδόν κάθε τρόπο». Στη συνέχεια, πρέπει να δημιουργήσετε ένα σχέδιο για το  πώς  θα πετύχετε αυτό που θέλετε. Και τέλος, εργαστείτε με συνέπεια για την υλοποίηση του σχεδίου σας. Γιατί ν...

Ατομικές συνήθειες - Περίληψη

«Κάθε ενέργεια που κάνετε είναι μια ψήφος για τον τύπο του ανθρώπου που θέλετε να γίνετε.  Καμία περίπτωση δεν θα μεταμορφώσει τις πεποιθήσεις σας, αλλά καθώς οι ψήφοι συσσωρεύονται, τόσο αυξάνονται οι αποδείξεις της νέας σας ταυτότητας».   Σύντομη περίληψη Atomic Habits Το Atomic Habits του James Clear είναι ο οριστικός οδηγός για την αλλαγή συνήθειας.  Μάθετε πώς να δημιουργείτε καλές συνήθειες και να κόβετε τις κακές με ένα απλό πλαίσιο βήμα προς βήμα που βασίζεται στις καλύτερες τεχνικές από την επιστήμη της συμπεριφοράς.  Εξαιρετικά πρακτικό, πρέπει να διαβάσετε εάν θέλετε να αναβαθμίσετε τη συμπεριφορά σας και να κάνετε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας. Περίληψη των κυριότερων σημείων Το ιερό δισκοπότηρο της αλλαγής συνήθειας δεν είναι μια μόνο βελτίωση 1%, αλλά χίλια από αυτά.  Είναι ένα σωρό  ατομικές συνήθειες που συσσωρεύονται  , καθεμία μια θεμελιώδης μονάδα του συνολικού συστήματος. Η επίγνωση προηγείται της επιθυμίας. Μια λαχτάρα δημιουρ...